Через Лизу Ренее
Руководящие принципы дисциплины ЭгоЕжедневная задача: работа ментального тела для совершенствования самосознания
Аффирмации: Я — Бог! Я — Суверен! Я свободен!
Контроль и отслеживание самосознания путем развития позиции «наблюдателя»
Наблюдатель или Свидетель не имеет никакого осуждения. Это позволяет наблюдение за внешними событиями без управления или осуждения результатов. Пребывайте в моменте «сейчас». Выполняйте это специально как ежедневное упражнение, контролируя:
Ментальное осознание: Часто наш ум углубляется в то, с чем имеет определенную настройку или резонанс. Иногда наш ум взволнован, а иногда совсем невозмутим.